養生
為何“健(jian)康”早餐竟越吃越胖?身(shen)體經歷一夜的新陳(chen)代謝,早上(shang)起來(lai)是不是特別渴望一頓豐盛的nao)綺對za)yu)想要減肥或保(bao)持體形的人(ren)來(lai)說,早餐也(ye)是至關重要的一環,而(er)現(xian)實是,很(hen)多我們(men)常見的堅...2020-02-17
邊吃飯(fan)邊喝ren) 贍neng)會影(ying)響消化?專家︰控量而(er)食許(xu)多人(ren)習慣(guan)于(yu)吃飯(fan)時用水或湯“送(song)飯(fan)”bao)  峭shang)有說法稱這種習慣(guan)可能(neng)會影(ying)響消化。央視《是真的嗎》欄目記者為此咨(zi)詢了專家。2020-02-17
七種飲食習慣(guan),大腦(nao)老得慢隨著身(shen)體機能(neng)衰退(tui),老人(ren)腦(nao)力也(ye)逐漸(jian)變慢。近日,美(mei)國《讀(du)者文摘》雜(za)志(zhi)刊文指出(chu),老人(ren)堅持7種飲食習慣(guan),可延緩認xian) δneng)衰退(tui)。2020-02-17
江西快三走势图適當“挨餓”7大好處!給身(shen)體減負 打開長壽基因長命(ming)百歲,是對老人(ren)的一種zhi)籃米T浮D敲矗 綰窩如何預(yu)防身(shen)體疾病(bing)?如何保(bao)持健(jian)康的體魄?成(cheng)為我們(men)最(zui)關注的話(hua)題。人(ren)民健(jian)康網推出(chu)《金台養生園》欄目,每(mei)...2020-02-17
多揉肚子少生病(bing) 揉肚子有啥好處?民間自古有“腹部軟如綿,百病(bing)不來(lai)纏”之(zhi)說,從(cong)解剖學來(lai)說,肚臍下是腹腔和盆腔,還有最(zui)主要的神(shen)經節(jie);從(cong)經絡學說上(shang)講,肚臍周圍有任脈(mai)、帶脈(mai)、沖脈(mai)等。可...2020-02-17
百草回生,百病(bing)易發!早春養生防病(bing)有五(wu)招(zhao)俗話(hua)說“百草回生,百病(bing)易發。”山東省濟寧市中醫(yi)院(yuan)主任醫(yi)師王(wang)樂(le)榮介紹,早春天氣時冷時熱(re),加(jia)上(shang)細菌活躍,是各種疾病(bing)的高發季。中醫(yi)養生防病(bing)講究“春夏...2020-02-17
摧毀你健(jian)康的,是人(ren)人(ren)信以為真的這十大“好習慣(guan)”越來(lai)越多的人(ren)開始(shi)重視健(jian)康,這是好事,但是怕就怕錯把養病(bing)的壞習慣(guan),當成(cheng)養生的好習慣(guan)了,原衛生部副部長、中國工程院(yuan)院(yuan)士(shi)王(wang)隴德提(ti)醒大家,下面十大“好...2020-02-17
西紅柿(shi)是防癌高手,與一種菜搭配(pei)營(ying)養翻(fan)倍西紅柿(shi)既(ji)能(neng)當蔬(shu)菜烹飪,又能(neng)像水果(guo)一樣生吃,是老百姓餐桌上(shang)常見的食物之(zhi)一,口感(gan)和營(ying)養價值(zhi)都很(hen)好。此song)猓 諭wai)多項研究表(biao)明,番茄中含有大量的維生素...2020-02-17
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